7LIFE
🌐 Italiano
⚙︎ Admin Mappa →

← Uscite

⚡🚵 E-MTB · 20 ottobre 2020, 16:34

Easy Ebike ride for the ribs recovery #105

This afternoon, an e-mountain bike ride around Zurich to ease my ribs a bit. The route started with the Triemlitrail, then the Höcklertrail Zulaufstrecke and Höcklertrail 2/4. The photos show the landscape from Liebisegg and Uetliberg – mountains in the distance, the valley with Kalkofen and Waldegg. The descent from Uetliberg was 567 meters.

Distanza
18,3 km
Tempo in movimento
1 h 02 min
Dislivello positivo
617 m
Discesa
567 m
Punto più alto
835 m
Velocità media
17,5 km/h
Velocità max
77,8 km/h
FC media
117 bpm
FC max
146 bpm
Potenza media
258 W
Calorie
481 kcal
Meteo
☁️ 11…14 °C
coperto · vento 3 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m
019,0 km

Trail· 1

TrailforksUetliberg · 1 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

S1 · 64%S2 · 36%
  1. strada di accessoAlbisgüetli - Triemli ↗3,4 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
1,6 / 0,3
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
1,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
86 bpm
Stress
87
media giornaliera

Commenti

    Non serve accedere. Il commento appare subito.

    🚲 E-Rocket