7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

⚡🚵 E-MTB · 20 października 2020, 16:34

Easy Ebike ride for the ribs recovery #105

Po południu przejażdżka elektrycznym rowerem górskim w okolicach Zurychu, żeby trochę odciążyć żebra. Trasa zaczęła się od Triemlitrail, potem Höcklertrail Zulaufstrecke i Höcklertrail 2/4. Na zdjęciach widać krajobraz z Liebisegg i Uetliberg – góry w oddali, dolina z Kalkofen i Waldegg. Zjazd z Uetliberg wyniósł 567 metrów.

Dystans
18,3 km
Czas ruchu
1 h 02 min
Przewyższenie
617 m
Zjazd
567 m
Najwyżej
835 m
Śr. prędkość
17,5 km/h
Maks. prędkość
77,8 km/h
Śr. tętno
117 bpm
Maks. tętno
146 bpm
Śr. moc
258 W
Kalorie
481 kcal
Pogoda
☁️ 11…14 °C
pochmurno · wiatr 3 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m600 m800 m
019,0 km

Traile· 1

TrailforksUetliberg · 1 trailiridelog →

Trudność przejechanych traili

S1 · 64%S2 · 36%
  1. droga dojazdowaAlbisgüetli - Triemli ↗3,4 km

Traile, trudność i długość z logu Trailforks

Z zegarka

Training Effect
1,6 / 0,3
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
1,6 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
86 bpm
Stres
87
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 E-Rocket