🥾 Senderismo · 27 de diciembre de 2020, 11:11
SPA Hike
A morning walk around Cademario. View of the lake from the pool area, with mountains and the setting sun in the background. The route led through Lisone, and at the top of Cervello, the gondola was waiting for our return.
- Distancia
- 3,9 km
- Tiempo en movimiento
- 51 min
- Desnivel positivo
- 200 m
- Descenso
- 178 m
- Punto más alto
- 979 m
- Velocidad media
- 4,5 km/h
- Velocidad máx.
- 13,3 km/h
- FC media
- 134 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Calorías
- 544 kcal
- Tiempo
- ☁️ -1…0 °C cubierto · viento 7 km/h
Perfil de altitud
800 m850 m900 m950 m1000 m
Senderos· 2
TrailforksCademario · 2 senderosridelog →Dificultad de los senderos recorridos
- azulRoots 2 ↗758 m
- azulThe Funky Donkey - Black Deer Project ↗840 m
Senderos, dificultad y longitud del registro de Trailforks
Del reloj
- Training Effect
- 3,1 / 2,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 51 bpm
- Estrés
- 29 media del día
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4