🥾 Escursione · 27 dicembre 2020, 11:11
SPA Hike
A morning walk around Cademario. View of the lake from the pool area, with mountains and the setting sun in the background. The route led through Lisone, and at the top of Cervello, the gondola was waiting for our return.
- Distanza
- 3,9 km
- Tempo in movimento
- 51 min
- Dislivello positivo
- 200 m
- Discesa
- 178 m
- Punto più alto
- 979 m
- Velocità media
- 4,5 km/h
- Velocità max
- 13,3 km/h
- FC media
- 134 bpm
- FC max
- 172 bpm
- Calorie
- 544 kcal
- Meteo
- ☁️ -1…0 °C coperto · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
800 m850 m900 m950 m1000 m
Trail· 2
TrailforksCademario · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluRoots 2 ↗758 m
- bluThe Funky Donkey - Black Deer Project ↗840 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 2,3 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 51 bpm
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Salomon Speedcross 4