🚵 BTT · 5 de abril de 2021, 13:29
Altberg etc
A bike ride around Zurich, with a plan to tackle Altberg. Views of the city and snow-capped peaks in the distance, a landscape of houses and trees. The route took us through Altberg Höhenweg, Oberer Weiningerweg, Adlisberg Trail and Stöckentobelweg, passing Oberengstringen, Weiningen and Gubrist. We covered 46 km, with a descent of 731 meters.
- Distancia
- 46,3 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 59 min
- Desnivel positivo
- 830 m
- Descenso
- 731 m
- Punto más alto
- 768 m
- Velocidad media
- 15,4 km/h
- Velocidad máx.
- 45,7 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Potencia media
- 150 W
- Calorías
- 1421 kcal
- Tiempo
- ☁️ 12…14 °C cubierto · viento 26 km/h
Perfil de altitud
500 m600 m700 m800 m
Senderos· 5
TrailforksZürich · 5 senderosridelog →Dificultad de los senderos recorridos
- camino de accesoAccess Road Unterer Altbergweg ↗1,3 km
- azulAltberg ↗3,3 km
- verdeGubrist Trail ↗980 m
- azulBiketrail Adlisberg ↗1,7 km
- rojoBiketrail Adlisberg Rot ↗299 m
Senderos, dificultad y longitud del registro de Trailforks
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 0,5 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 55 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 50 bpm
- Estrés
- 1 media del día
Fotos· 7
🚲 Mientus