🚵 BTT · 5 de abril de 2021, 13:29
Zurich Mountain Biking
- Distancia
- 46,3 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 57 min
- Desnivel positivo
- 830 m
- Descenso
- 731 m
- Punto más alto
- 768 m
- Velocidad media
- 13,8 km/h
- Velocidad máx.
- 42,9 km/h
- FC media
- 119 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Calorías
- 1421 kcal
- Tiempo
- ☁️ 12…14 °C cubierto · viento 26 km/h
Perfil de altitud
500 m600 m700 m800 m
Senderos· 4
Dificultad de los senderos recorridos
- azulAltberg Höhenweg195 m
- verdeOberer Weiningerweg150 m
- rojoAdlisberg Trail2,1 km
- verdeStöckentobelweg213 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 0,5 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 55 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 50 bpm
- Estrés
- 1 media del día