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🚵 VTT · 5 avril 2021, 13:29

Zurich Mountain Biking

Distance
46,3 km
Temps en mouvement
2 h 57 min
Dénivelé positif
830 m
Descente
731 m
Point culminant
768 m
Vitesse moy.
13,8 km/h
Vitesse max.
42,9 km/h
FC moy.
119 bpm
FC max.
172 bpm
Calories
1 421 kcal
Météo
☁️ 12…14 °C
couvert · vent 26 km/h
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Profil altimétrique

500 m600 m700 m800 m
045,4 km

Sentiers· 4

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 13%S1 · 7%S2 · 79%
  1. bleuAltberg Höhenweg195 m
  2. vertOberer Weiningerweg150 m
  3. rougeAdlisberg Trail2,1 km
  4. vertStöckentobelweg213 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,6 / 0,5
Fond aérobie
Charge d’entraînement
55
training load
Vertical max.
1,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
50 bpm
Stress
1
moyenne du jour

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