🚵 BTT · 12 de agosto de 2021, 17:16
Coffee ride
An afternoon bike ride around Zurich. The view from Liebisegg stretches over the city and surrounding hills, and the path leads downhill towards Ringlikon. The route took me through Brand, Landikon and Waldegg, passing the monument in Kalkofen, with a descent of 611 meters.
- Distancia
- 17,6 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 30 min
- Desnivel positivo
- 532 m
- Descenso
- 611 m
- Punto más alto
- 661 m
- Velocidad media
- 11,7 km/h
- Velocidad máx.
- 51,8 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Potencia media
- 160 W
- Calorías
- 702 kcal
- Tiempo
- ☀️ 28…29 °C despejado · viento 3 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m
Senderos· 1
TrailforksUetliberg · 1 senderosridelog →Dificultad de los senderos recorridos
- verdeRingliker Treppe ↗152 m
Senderos, dificultad y longitud del registro de Trailforks
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 8,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 53 min
- FC en reposo
- 54 bpm
- Estrés
- 35 media del día
Fotos· 2
🚲 Mientus