7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 12 sierpnia 2021, 17:16

Coffee ride

Popołudniowa jazda rowerowa w okolicach Zurychu. Widok z Liebisegg sięga na miasto i okoliczne wzgórza, a ścieżka prowadzi w dół w kierunku Ringlikonu. Trasa wiodła przez Brand, Landikon i Waldegg, mijając zabytek w Kalkofen, a zjazd wyniósł 611 metrów.

Dystans
17,6 km
Czas ruchu
1 h 30 min
Przewyższenie
532 m
Zjazd
611 m
Najwyżej
661 m
Śr. prędkość
11,7 km/h
Maks. prędkość
51,8 km/h
Śr. tętno
118 bpm
Maks. tętno
153 bpm
Śr. moc
160 W
Kalorie
702 kcal
Pogoda
☀️ 28…29 °C
bezchmurnie · wiatr 3 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m500 m600 m
018,1 km

Traile· 1

TrailforksUetliberg · 1 trailiridelog →

Trudność przejechanych traili

zielony · 100%
  1. zielonyRingliker Treppe ↗152 m

Traile, trudność i długość z logu Trailforks

Z zegarka

Training Effect
2,0 / 0,5
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
8,6 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
7 h 53 min
Tętno spocz.
54 bpm
Stres
35
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Mientus