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🚵 BTT · 4 de septiembre de 2021, 09:22

Arvigrat

B-day bonanza

My birthday ride in Engelberg started with a lift from Dallenwil-Wirzweli. The view from the top of Widerwällhubel – blue sky and white clouds over the surrounding area. Descent through Grafenort-Gerli, then the Mueterschwandenbergtrail, past the villages of Töbeli, Grossfallenbach, Bannerlen, and Münchmatt. We covered 58 km and 2226 meters of descent.

Distancia
57,7 km
Tiempo en movimiento
4 h 22 min
Desnivel positivo
1170 m
Descenso
2226 m
Remontes/transporte
+633 m
Punto más alto
1987 m
Velocidad media
13,2 km/h
Velocidad máx.
63,0 km/h
Potencia media
125 W
Calorías
2407 kcal
Tiempo
🌤️ 12…22 °C
mayormente despejado · viento 8 km/h · precip. 1,6 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

500 m1000 m1500 m2000 m
060,3 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Senderos· 7

TrailforksKerns · 7 senderosridelog →

Dificultad de los senderos recorridos

verde · 24%azul · 76%
  1. azulHeitletswald Trail ↗817 m
  2. azulÄcherli Trail ↗283 m
  3. azulLeo-Trail ↗829 m
  4. azulÄcherli Trail Middle Part ↗117 m
  5. azulÄcherli Trail Wurzelweg ↗1,4 km
  6. verdeI am speed ↗1,3 km
  7. azulMueterschwandenberg Trail Lower Part ↗672 m

Senderos, dificultad y longitud del registro de Trailforks

Del reloj

Carga de entrenamiento
0
training load
Vertical máx.
2,8 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
6 h 40 min
FC en reposo
46 bpm
Estrés
34
media del día

Comentarios

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