7LIFE
🌐 Español
⚙︎ Panel Mapa →

← Salidas

🥾 Senderismo · 29 de septiembre de 2021, 16:12

Finding the best spot for our passion :)

What a day:) what a model!:)

A hike around Mousouroi, combined with an afternoon descent. The landscape is dominated by rocky hills covered in low vegetation, with clouds shrouding the valleys in the distance. The descent included around 772 meters of elevation gain over a 15-kilometer route.

Distancia
15,4 km
Tiempo en movimiento
3 h 15 min
Desnivel positivo
745 m
Descenso
772 m
Punto más alto
1605 m
Velocidad media
4,7 km/h
Velocidad máx.
16,6 km/h
FC media
131 bpm
FC máx.
170 bpm
Calorías
1986 kcal
Tiempo
☀️ 12…19 °C
despejado · viento 10 km/h
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

1200 m1400 m1600 m
016,1 km

Del reloj

Training Effect
4,2 / 2,5
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
3,4 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 54 min
FC en reposo
48 bpm
Estrés
24
media del día

Comentarios

    Sin registrarte. Tu comentario aparece al momento.

    🚲 Salomon Speedcross 4