🚵 BTT · 30 de abril de 2023, 11:37
Multiworld plus some nice XC
70% uphill via single trails and the whole DH via single trails :) really total flow !
Salida de BTT a media mañana por los alrededores de Kruth. 977 m de desnivel positivo, punto más alto 1269 m.
- Distancia
- 24,4 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 14 min
- Desnivel positivo
- 977 m
- Descenso
- 932 m
- Punto más alto
- 1269 m
- Velocidad media
- 7,5 km/h
- Velocidad máx.
- 41,1 km/h
- Potencia media
- 107 W
- Calorías
- 1405 kcal
Perfil de altitud
600 m800 m1000 m1200 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 1 training load
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 9 h 43 min puntuación 85 · bueno
- VFC
- 84 ms equilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 91 → 8 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día
Fotos· 13
🚲 Lazurek