🚵 VTT · 30 avril 2023, 11:37
Multiworld plus some nice XC
70% uphill via single trails and the whole DH via single trails :) really total flow !
Sortie VTT en fin de matinée autour de Kruth. 977 m de dénivelé positif, point culminant 1 269 m.
- Distance
- 24,4 km
- Temps en mouvement
- 3 h 14 min
- Dénivelé positif
- 977 m
- Descente
- 932 m
- Point culminant
- 1 269 m
- Vitesse moy.
- 7,5 km/h
- Vitesse max.
- 41,1 km/h
- Puissance moy.
- 107 W
- Calories
- 1 405 kcal
Profil altimétrique
600 m800 m1000 m1200 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 1 training load
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 43 min score 85 · bon
- VFC
- 84 ms équilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 91 → 8 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
Photos· 13
🚲 Lazurek