🚵 BTT · 30 de abril de 2023, 11:37
Multiworld plus some nice XC
70% uphill via single trails and the whole DH via single trails :) really total flow !
Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de Kruth. 977 m de subida, ponto mais alto 1.269 m.
- Distância
- 24,4 km
- Tempo em movimento
- 3 h 14 min
- Ganho de elevação
- 977 m
- Descida
- 932 m
- Ponto mais alto
- 1.269 m
- Velocidade média
- 7,5 km/h
- Velocidade máx.
- 41,1 km/h
- Potência média
- 107 W
- Calorias
- 1.405 kcal
Perfil de altitude
600 m800 m1000 m1200 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 43 min pontuação 85 · bom
- VFC
- 84 ms equilibrada · média 7 dias 76
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 91 → 8 máx → mín do dia
- Stress
- 29 média do dia
Fotos· 13
🚲 Lazurek