🚵 BTT · 8 de julio de 2023, 09:48
val d'anniviers Epic Enduro session :)
Once again amazing group with amazing trails !
Val d'Anniviers, una vez más, rutas increíbles y un gran equipo. Recorrimos unos 35 km, descendiendo más de 3500 metros, con telesilla y transporte hasta el punto de partida. La ruta nos llevó por Sentier de Fang, Tignousa par alpage, Piste Bleue, Chemin de la Raye y Chemin de Pramin, con vistas a Le Monn. El paisaje era de prados verdes, bosques y picos montañosos, iluminados por una luz solar brillante.
- Distancia
- 35,1 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 14 min
- Desnivel positivo
- 519 m
- Descenso
- 3576 m
- Remontes/transporte
- +2063 m
- Punto más alto
- 2344 m
- Velocidad media
- 10,8 km/h
- Velocidad máx.
- 55,1 km/h
- FC media
- 110 bpm
- FC máx.
- 162 bpm
- Potencia media
- 76 W
- Calorías
- 2070 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 13…29 °C mayormente despejado · viento 9 km/h · precip. 0,4 mm
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m2000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte o transporte+557 m10:14–11:04La Tsanyèya → Saint-Luc
- Remonte o transporte+500 m11:09–11:26Saint-Luc → Saint-Luc
- Remonte / telecabina+507 m14:21–14:35Saint-Luc → Saint-Luc
- Remonte / telecabina+499 m15:29–15:36Saint-Luc → Saint-Luc
Senderos· 5
Dificultad de los senderos recorridos
- –Sentier de Fang1,9 km
- –Tignousa par alpage287 m
- rojoPiste Bleue896 m
- –Chemin de la Raye349 m
- –Chemin de Pramin534 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,8 / 2,9 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 118 training load
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 02 min puntuación 70 · regular
- VFC
- 69 ms desequilibrada · media 7 días 74
- FC en reposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 64 → 6 máx → mín del día
- Estrés
- 41 media del día
Fotos· 15
Vídeos
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