🚵 VTT · 8 juillet 2023, 09:48
val d'anniviers Epic Enduro session :)
Once again amazing group with amazing trails !
Val d'Anniviers, encore une fois, des itinéraires incroyables et une super équipe. Nous avons parcouru environ 35 km, avec plus de 3500 mètres de descente, avec télésiège et transport jusqu'au départ. L'itinéraire nous a menés à travers Sentier de Fang, Tignousa par alpage, Piste Bleue, Chemin de la Raye et Chemin de Pramin, avec vue sur Le Monn. Le paysage était composé de prairies verdoyantes, de forêts et de pics montagneux, baignés de lumière solaire vive.
- Distance
- 35,1 km
- Temps en mouvement
- 3 h 14 min
- Dénivelé positif
- 519 m
- Descente
- 3 576 m
- Remontées/transport
- +2 063 m
- Point culminant
- 2 344 m
- Vitesse moy.
- 10,8 km/h
- Vitesse max.
- 55,1 km/h
- FC moy.
- 110 bpm
- FC max.
- 162 bpm
- Puissance moy.
- 76 W
- Calories
- 2 070 kcal
- Météo
- 🌤️ 13…29 °C plutôt dégagé · vent 9 km/h · précip. 0,4 mm
Profil altimétrique
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée ou transport+557 m10:14–11:04La Tsanyèya → Saint-Luc
- Remontée ou transport+500 m11:09–11:26Saint-Luc → Saint-Luc
- Remontée / télécabine+507 m14:21–14:35Saint-Luc → Saint-Luc
- Remontée / télécabine+499 m15:29–15:36Saint-Luc → Saint-Luc
Sentiers· 5
Difficulté des sentiers parcourus
- –Sentier de Fang1,9 km
- –Tignousa par alpage287 m
- rougePiste Bleue896 m
- –Chemin de la Raye349 m
- –Chemin de Pramin534 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,8 / 2,9 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 118 training load
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 02 min score 70 · moyen
- VFC
- 69 ms déséquilibrée · moy. 7 j 74
- FC au repos
- 49 bpm
- Body Battery
- 64 → 6 max → min du jour
- Stress
- 41 moyenne du jour
Photos· 15
Vidéos
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