7LIFE
🌐 Español
⚙︎ Panel Mapa →

← Salidas

🚵 BTT · 6 de agosto de 2023, 12:13

Amazing Mt Tamaro to Mt Gambaronio to lago Maggiore tour!

All you can imagine except flow!:):)):) Ticino antyflow bonanza

El recorrido desde Monteceneri hasta Lago Maggiore, pasando por Mt Tamaro y Mt Gambaronio, fue una verdadera aventura anti-flow. El sendero atraviesa prados, caminos rocosos y tracks estrechos y pedregosos. Las vistas desde la cima de La Manèra y Motto Rotondo son amplias, y el descenso de Tamaretto ofrece una vista del lago.

Distancia
19,1 km
Tiempo en movimiento
3 h 08 min
Desnivel positivo
899 m
Descenso
2183 m
Punto más alto
1897 m
Velocidad media
6,1 km/h
Velocidad máx.
36,0 km/h
FC media
119 bpm
FC máx.
158 bpm
Potencia media
84 W
Calorías
2074 kcal
Tiempo
☀️ 13…24 °C
despejado · viento 12 km/h
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

500 m1000 m1500 m2000 m
019,1 km

Del reloj

Training Effect
2,9 / 2,2
Velocidad
Carga de entrenamiento
104
training load
Vertical máx.
2,2 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 38 min
puntuación 85 · bueno
VFC
81 ms
equilibrada · media 7 días 86
FC en reposo
44 bpm
Body Battery
77 → 5
máx → mín del día
Estrés
37
media del día

Comentarios

    Sin registrarte. Tu comentario aparece al momento.

    🚲 Lazurek