⚡🚵 BTT eléctrica · 7 de septiembre de 2023, 19:24
Evening E-Mountain Bike Ride
Salida de BTT eléctrica al atardecer por los alrededores de Zurich. Senderos: Allmendtrail (S1) y Triemlitrail (S2). 217 m de desnivel positivo, punto más alto 595 m. Tiempo: despejado, 25 °C.
- Distancia
- 8,8 km
- Tiempo en movimiento
- 25 min
- Desnivel positivo
- 217 m
- Descenso
- 227 m
- Punto más alto
- 595 m
- Velocidad media
- 20,4 km/h
- Velocidad máx.
- 50,8 km/h
- FC media
- 110 bpm
- FC máx.
- 140 bpm
- Potencia media
- 232 W
- Calorías
- 230 kcal
- Tiempo
- ☀️ 25 °C despejado · viento 4 km/h
Perfil de altitud
450 m500 m550 m600 m
Senderos· 2
Dificultad de los senderos recorridos
- azulAllmendtrail987 m
- rojoTriemlitrail393 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,2 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 16 training load
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 18 min puntuación 95 · excelente
- VFC
- 87 ms equilibrada · media 7 días 83
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 98 → 24 máx → mín del día
- Estrés
- 26 media del día
🚲 E-Rocket