🚵 BTT · 11 de noviembre de 2023, 11:06
Monte Bisbino!!! ☀️ ☀️ ☀️
Monte Bisbino - maybe it’s Italy on the map but Ticino style antyflow! :):):) good to be reminded black trails in Ticino :) suspension serviced 👌 prima balerina!
Monte Bisbino es una ruta en Italia, pero al estilo de Ticino: contra el flow. Descenso por Vigna DH, Croce dell'Uomo - Tre Croci, y el sendero del Monte Bisbino. Las fotos muestran el paisaje con un lago y montañas circundantes, colores otoñales tempranos y picos nevados a lo lejos. El recorrido son 24 km, con un descenso de 1076 metros.
- Distancia
- 23,9 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 51 min
- Desnivel positivo
- 1133 m
- Descenso
- 1076 m
- Punto más alto
- 1337 m
- Velocidad media
- 8,4 km/h
- Velocidad máx.
- 52,8 km/h
- FC media
- 139 bpm
- FC máx.
- 184 bpm
- Potencia media
- 140 W
- Calorías
- 2200 kcal
- Tiempo
- ☀️ 7…13 °C despejado · viento 15 km/h
Perfil de altitud
250 m500 m750 m1000 m1250 m
Senderos· 3
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoPath to Monte Bisbino222 m
- rojoCroce dell'Uomo - Tre Croci463 m
- negroVigna DH1,6 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 4,2 / 3,0 Tempo
- Carga de entrenamiento
- 260 training load
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 16 min puntuación 77 · regular
- VFC
- 78 ms equilibrada · media 7 días 78
- FC en reposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 92 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 36 media del día
Fotos· 12
🚲 Lazurek