🚵 BTT · 20 de noviembre de 2023, 09:03
El Linea day 2! Wet wet wet! Getting better in super slippery conditions. Viva cloud 🌳 viva 🇨🇴
Riding in coffee plantations ! And real real jungle !:)
El día 2 de la ruta El Linea transcurrió en condiciones muy húmedas, con traslados constantes cuesta arriba. El sendero atraviesa plantaciones de café y una jungla densa, con vistas a la ciudad en el valle. El descenso incluye 23 kilómetros y más de 2500 metros de desnivel.
- Distancia
- 23,1 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 04 min
- Desnivel positivo
- 336 m
- Descenso
- 2592 m
- Remontes/transporte
- +920 m
- Punto más alto
- 2964 m
- Velocidad media
- 7,5 km/h
- Velocidad máx.
- 46,4 km/h
- FC media
- 123 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Potencia media
- 58 W
- Calorías
- 2354 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 13…22 °C llovizna · viento 7 km/h · precip. 6,9 mm
Perfil de altitud
1500 m2000 m2500 m3000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte o transporte+266 m10:46–11:11
- Remonte o transporte+204 m11:47–12:24
- Remonte o transporte+450 m13:30–15:28
Del reloj
- Training Effect
- 3,1 / 2,7 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 147 training load
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 20 min puntuación 71 · regular
- VFC
- 60 ms equilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 55 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 41 media del día
Fotos· 11
🚲 Lazurek