🚵 BTT · 20 de novembro de 2023, 09:03
El Linea day 2! Wet wet wet! Getting better in super slippery conditions. Viva cloud 🌳 viva 🇨🇴
Riding in coffee plantations ! And real real jungle !:)
O segundo dia da El Linea decorreu em condições muito húmidas, com transportes constantes para cima. O trilho passa por plantações de café e selva densa, com vista para a cidade no vale. A descida inclui 23 quilómetros e mais de 2500 metros de desnível.
- Distância
- 23,1 km
- Tempo em movimento
- 3 h 04 min
- Ganho de elevação
- 336 m
- Descida
- 2.592 m
- Teleféricos/transporte
- +920 m
- Ponto mais alto
- 2.964 m
- Velocidade média
- 7,5 km/h
- Velocidade máx.
- 46,4 km/h
- FC média
- 123 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Potência média
- 58 W
- Calorias
- 2.354 kcal
- Tempo
- 🌦️ 13…22 °C chuvisco · vento 7 km/h · precip. 6,9 mm
Perfil de altitude
1500 m2000 m2500 m3000 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+266 m10:46–11:11
- Teleférico ou transporte+204 m11:47–12:24
- Teleférico ou transporte+450 m13:30–15:28
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 2,7 Velocidade
- Carga de treino
- 147 training load
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 20 min pontuação 71 · razoável
- VFC
- 60 ms equilibrada · média 7 dias 76
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 55 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 41 média do dia
Fotos· 11
🚲 Lazurek