⚡🚵 BTT eléctrica · 29 de septiembre de 2024, 10:39
Massive Pietra Ligure trail day!
Amazing 🤩
Pedalear por los alrededores de Finale Ligure es una combinación de descensos técnicos y vistas al mar. Empezó con el telesilla, luego Isallo Extasi, Piambello, Cormore, Pianfieno y finalmente Trail Hiroshima. Los senderos son rocosos y exigentes, y las vistas de Liguria son impresionantes.
- Distancia
- 59,7 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 01 min
- Desnivel positivo
- 1997 m
- Descenso
- 2832 m
- Remontes/transporte
- +910 m
- Punto más alto
- 1261 m
- Velocidad media
- 11,9 km/h
- Velocidad máx.
- 42,7 km/h
- FC media
- 124 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Potencia media
- 99 W
- Calorías
- 2283 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 12…20 °C mayormente despejado · viento 20 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitud
0 m500 m1000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte o transporte+910 m10:46–11:22Finalborgo → Colle del Melogno
Senderos· 12
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoIsallo Extasi395 m
- azulPiambello1,8 km
- negroCormore2,9 km
- rojoPianfieno1,5 km
- rojoTrail Hiroshima2,4 km
- rojoTrail Hellboy1,2 km
- verdeStrada Giustenice-Giogo di Giustenice657 m
- negroTrail Neviere2,1 km
- negroTrail Oltrefinale1,3 km
- negroTrail Tittalana259 m
- prolineTrail Rockenrolla538 m
- negroDog eat Dog964 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,1 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 72 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 40 min puntuación 74 · regular
- VFC
- 77 ms equilibrada · media 7 días 82
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 85 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 31 media del día
Fotos· 7
🚲 Plambi