🚵 BTT · 2 de enero de 2025, 11:28
Sierre —> Sion MTB
Not easy to do it on enduro Bike with 2.6 DH tires :)
El recorrido de Sierre a Sion resultó desafiante con una bicicleta de enduro y neumáticos de 2.6 pulgadas. El sendero atraviesa zonas de viñedos cultivados, con vistas al valle y pueblos circundantes como Corin-de-la-Crête y Champzabé. La ruta tuvo 39 km de longitud, con un desnivel negativo de 242 m.
- Distancia
- 38,5 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 46 min
- Desnivel positivo
- 307 m
- Descenso
- 242 m
- Punto más alto
- 660 m
- Velocidad media
- 13,9 km/h
- Velocidad máx.
- 35,7 km/h
- FC media
- 127 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Potencia media
- 111 W
- Calorías
- 1330 kcal
- Tiempo
- ☁️ 1…7 °C cubierto · viento 3 km/h
Perfil de altitud
500 m550 m600 m650 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,0 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 69 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 57 min puntuación 71 · regular
- VFC
- 72 ms equilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 87 → 17 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 1
🚲 Lazurek