🚵 VTT · 2 janvier 2025, 11:28
Sierre —> Sion MTB
Not easy to do it on enduro Bike with 2.6 DH tires :)
L'itinéraire de Sierre à Sion s'est avéré exigeant à vélo enduro avec des pneus de 2,6 pouces. Le sentier traverse des zones de vignes cultivées, avec vue sur la vallée et les villages environnants comme Corin-de-la-Crête et Champzabé. Le parcours faisait 39 km, avec un dénivelé négatif de 242 m.
- Distance
- 38,5 km
- Temps en mouvement
- 2 h 46 min
- Dénivelé positif
- 307 m
- Descente
- 242 m
- Point culminant
- 660 m
- Vitesse moy.
- 13,9 km/h
- Vitesse max.
- 35,7 km/h
- FC moy.
- 127 bpm
- FC max.
- 153 bpm
- Puissance moy.
- 111 W
- Calories
- 1 330 kcal
- Météo
- ☁️ 1…7 °C couvert · vent 3 km/h
Profil altimétrique
500 m550 m600 m650 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 69 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 57 min score 71 · moyen
- VFC
- 72 ms équilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 87 → 17 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Lazurek