⚡🚵 BTT eléctrica · 30 de junio de 2025, 18:26
Evening E-Mountain Bike Ride
Salida de BTT eléctrica al atardecer por los alrededores de Sierre. Por el camino: Loc, Chermignon-d'en-Bas y Champzabé. 430 m de desnivel positivo, punto más alto 902 m. Tiempo: cubierto, 25–27 °C.
- Distancia
- 9,9 km
- Tiempo en movimiento
- 29 min
- Desnivel positivo
- 430 m
- Descenso
- 400 m
- Punto más alto
- 902 m
- Velocidad media
- 20,0 km/h
- Velocidad máx.
- 54,8 km/h
- FC media
- 109 bpm
- FC máx.
- 140 bpm
- Potencia media
- 339 W
- Calorías
- 196 kcal
- Tiempo
- ☁️ 25…27 °C cubierto · viento 2 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitud
600 m700 m800 m900 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,1 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 14 training load
- Body Battery
- -3 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 38 min puntuación 69 · regular
- VFC
- 82 ms equilibrada · media 7 días 86
- FC en reposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 73 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día
🚲 Plambi