⚡🚵 BTT eléctrica · 25 de julio de 2025, 18:13
Ride and shine = Sierre exploration
Salida de BTT eléctrica al atardecer por los alrededores de Sierre. Senderos: Chemin de Miège (S2). Por el camino: Loc, Darnona y Venthône. 1075 m de desnivel positivo, punto más alto 1201 m. Tiempo: parcialmente nublado, 15–20 °C.
- Distancia
- 25,2 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 56 min
- Desnivel positivo
- 1075 m
- Descenso
- 865 m
- Punto más alto
- 1201 m
- Velocidad media
- 13,0 km/h
- Velocidad máx.
- 43,1 km/h
- FC media
- 101 bpm
- FC máx.
- 137 bpm
- Potencia media
- 214 W
- Calorías
- 625 kcal
- Tiempo
- ⛅ 15…20 °C parcialmente nublado · viento 4 km/h · precip. 1,5 mm
Perfil de altitud
600 m800 m1000 m1200 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoChemin de Miège192 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,6 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 20 training load
- Body Battery
- -9 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 9 h 10 min puntuación 84 · bueno
- VFC
- 96 ms equilibrada · media 7 días 82
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 30 máx → mín del día
- Estrés
- 24 media del día
🚲 Plambi