⚡🚵 VTT électrique · 25 juillet 2025, 18:13
Ride and shine = Sierre exploration
Sortie VTT électrique en soirée autour de Sierre. Sentiers : Chemin de Miège (S2). En chemin : Loc, Darnona et Venthône. 1 075 m de dénivelé positif, point culminant 1 201 m. Météo : partiellement nuageux, 15–20 °C.
- Distance
- 25,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 56 min
- Dénivelé positif
- 1 075 m
- Descente
- 865 m
- Point culminant
- 1 201 m
- Vitesse moy.
- 13,0 km/h
- Vitesse max.
- 43,1 km/h
- FC moy.
- 101 bpm
- FC max.
- 137 bpm
- Puissance moy.
- 214 W
- Calories
- 625 kcal
- Météo
- ⛅ 15…20 °C partiellement nuageux · vent 4 km/h · précip. 1,5 mm
Profil altimétrique
600 m800 m1000 m1200 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeChemin de Miège192 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,6 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 20 training load
- Body Battery
- -9 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 10 min score 84 · bon
- VFC
- 96 ms équilibrée · moy. 7 j 82
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 30 max → min du jour
- Stress
- 24 moyenne du jour
🚲 Plambi