⚡🚵 BTT eléctrica · 11 de septiembre de 2025, 13:19
6 weeks off
Salida de BTT eléctrica por la tarde por los alrededores de Sierre. Senderos: Chemin de Plumachit y Chemin des écureuils. Por el camino: Montana, Montana (télécab. rte Vermala) y Barzettes. 634 m de desnivel positivo, punto más alto 1767 m. Tiempo: mayormente despejado, 13–20 °C.
- Distancia
- 17,4 km
- Tiempo en movimiento
- 59 min
- Desnivel positivo
- 634 m
- Descenso
- 619 m
- Remontes/transporte
- +938 m
- Punto más alto
- 1767 m
- Velocidad media
- 17,6 km/h
- Velocidad máx.
- 48,5 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC máx.
- 175 bpm
- Potencia media
- 273 W
- Calorías
- 533 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 13…20 °C mayormente despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte / telecabina+938 m13:19–13:36Sierre → Sierre
Senderos· 2
- –Chemin des écureuils173 m
- –Chemin de Plumachit460 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,7 / 2,7 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 114 training load
- Body Battery
- -12 durante la salida
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 04 min puntuación 84 · bueno
- VFC
- 80 ms desequilibrada · media 7 días 77
- FC en reposo
- 50 bpm
- Body Battery
- 98 → 26 máx → mín del día
- Estrés
- 15 media del día
🚲 Plambi