⚡🚵 VTT électrique · 11 septembre 2025, 13:19
6 weeks off
Sortie VTT électrique l’après-midi autour de Sierre. Sentiers : Chemin de Plumachit et Chemin des écureuils. En chemin : Montana, Montana (télécab. rte Vermala) et Barzettes. 634 m de dénivelé positif, point culminant 1 767 m. Météo : plutôt dégagé, 13–20 °C.
- Distance
- 17,4 km
- Temps en mouvement
- 59 min
- Dénivelé positif
- 634 m
- Descente
- 619 m
- Remontées/transport
- +938 m
- Point culminant
- 1 767 m
- Vitesse moy.
- 17,6 km/h
- Vitesse max.
- 48,5 km/h
- FC moy.
- 131 bpm
- FC max.
- 175 bpm
- Puissance moy.
- 273 W
- Calories
- 533 kcal
- Météo
- 🌤️ 13…20 °C plutôt dégagé · vent 7 km/h
Profil altimétrique
500 m1000 m1500 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée / télécabine+938 m13:19–13:36Sierre → Sierre
Sentiers· 2
- –Chemin des écureuils173 m
- –Chemin de Plumachit460 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,7 / 2,7 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 114 training load
- Body Battery
- -12 pendant la sortie
- Vertical max.
- 3,0 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 04 min score 84 · bon
- VFC
- 80 ms déséquilibrée · moy. 7 j 77
- FC au repos
- 50 bpm
- Body Battery
- 98 → 26 max → min du jour
- Stress
- 15 moyenne du jour
🚲 Plambi