⚡🚵 BTT eléctrica · 9 de abril de 2026, 18:05
No energy
Salida de BTT eléctrica al atardecer por los alrededores de Sierre. Por el camino: Veyras, Miège y Venthône. 473 m de desnivel positivo, punto más alto 980 m. Tiempo: despejado, 13–17 °C.
- Distancia
- 11,7 km
- Tiempo en movimiento
- 41 min
- Desnivel positivo
- 473 m
- Descenso
- 346 m
- Punto más alto
- 980 m
- Velocidad media
- 16,9 km/h
- Velocidad máx.
- 49,2 km/h
- FC media
- 119 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Potencia media
- 286 W
- Calorías
- 334 kcal
- Tiempo
- ☀️ 13…17 °C despejado · viento 2 km/h
Perfil de altitud
600 m700 m800 m900 m1000 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,4 / 0,2 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 45 training load
- Body Battery
- -6 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 48 min puntuación 71 · regular
- VFC
- 76 ms equilibrada · media 7 días 81
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 24 máx → mín del día
- Estrés
- 24 media del día
Vídeo
🚲 Plambi