⚡🚵 VTT électrique · 9 avril 2026, 18:05
No energy
Sortie VTT électrique en soirée autour de Sierre. En chemin : Veyras, Miège et Venthône. 473 m de dénivelé positif, point culminant 980 m. Météo : ciel dégagé, 13–17 °C.
- Distance
- 11,7 km
- Temps en mouvement
- 41 min
- Dénivelé positif
- 473 m
- Descente
- 346 m
- Point culminant
- 980 m
- Vitesse moy.
- 16,9 km/h
- Vitesse max.
- 49,2 km/h
- FC moy.
- 119 bpm
- FC max.
- 154 bpm
- Puissance moy.
- 286 W
- Calories
- 334 kcal
- Météo
- ☀️ 13…17 °C ciel dégagé · vent 2 km/h
Profil altimétrique
600 m700 m800 m900 m1000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,4 / 0,2 Récupération
- Charge d’entraînement
- 45 training load
- Body Battery
- -6 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 48 min score 71 · moyen
- VFC
- 76 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 24 max → min du jour
- Stress
- 24 moyenne du jour
Vidéo
🚲 Plambi