⚡🚵 BTT eléctrica · 19 de junio de 2026, 11:59
CM flowtrail with Tony Hard
Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Crans-Montana. Por el camino: Montana, Montana-Village y Loc. 109 m de desnivel positivo, punto más alto 1483 m. Tiempo: despejado, 25–32 °C.
- Distancia
- 10,0 km
- Tiempo en movimiento
- 33 min
- Desnivel positivo
- 109 m
- Descenso
- 765 m
- Punto más alto
- 1483 m
- Velocidad media
- 17,8 km/h
- Velocidad máx.
- 44,8 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Potencia media
- 101 W
- Calorías
- 274 kcal
- Tiempo
- ☀️ 25…32 °C despejado · viento 2 km/h
Perfil de altitud
800 m1000 m1200 m1400 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,1 / 1,7 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 45 training load
- Body Battery
- -4 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 29 min puntuación 80 · bueno
- VFC
- 76 ms equilibrada · media 7 días 83
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 71 → 6 máx → mín del día
- Estrés
- 37 media del día
Vídeos
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