⚡🚵 BTT eléctrica · 31 de julio de 2026, 11:09
Flow CM
Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Sierre. Senderos: Chemin de Cry d'Er (S1). Por el camino: Arnouva, Chetzeron y Montana (télécab. rte Vermala). 842 m de desnivel positivo, punto más alto 2122 m. Tiempo: parcialmente nublado, 19–33 °C.
- Distancia
- 28,1 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 35 min
- Desnivel positivo
- 842 m
- Descenso
- 1486 m
- Remontes/transporte
- +936 m
- Punto más alto
- 2122 m
- Velocidad media
- 17,6 km/h
- Velocidad máx.
- 53,3 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC máx.
- 162 bpm
- Potencia media
- 214 W
- Calorías
- 770 kcal
- Tiempo
- ⛅ 19…33 °C parcialmente nublado · viento 7 km/h · precip. 1,6 mm
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m2000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte / telecabina+936 m11:13–11:38Randogne → Randogne
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- azulChemin de Cry d'Er1,2 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,0 / 0,5 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 81 training load
- Body Battery
- -17 durante la salida
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 30 min puntuación 86 · bueno
- VFC
- 84 ms equilibrada · media 7 días 77
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 86 → 9 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
🚲 Plambi