⚡🚵 BTT eléctrica · 6 de agosto de 2026, 17:06
Salgesch family and new bike day
Salida de BTT eléctrica por la tarde por los alrededores de Sierre. Senderos: Flantheystrasse (S0). Por el camino: Veyras, Miège y Salgesch. 426 m de desnivel positivo, punto más alto 705 m. Tiempo: llovizna, 26–27 °C.
- Distancia
- 15,8 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 30 min
- Desnivel positivo
- 426 m
- Descenso
- 325 m
- Punto más alto
- 705 m
- Velocidad media
- 10,4 km/h
- Velocidad máx.
- 45,6 km/h
- FC media
- 97 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Potencia media
- 143 W
- Calorías
- 553 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 26…27 °C llovizna · viento 7 km/h · precip. 1,9 mm
Perfil de altitud
550 m600 m650 m700 m
Senderos· 1
Trailforks384 m de bajadaridelog →Dificultad de los senderos recorridos
- verdeFlantheystrasse898 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 1,2 / 0,3 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 19 training load
- Body Battery
- -6 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 17 min puntuación 82 · bueno
- VFC
- 80 ms equilibrada · media 7 días 83
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 90 → 18 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día
🚲 Bully