⚡🚵 VTT électrique · 6 août 2026, 17:06
Salgesch family and new bike day
Sortie VTT électrique l’après-midi autour de Sierre. Sentiers : Flantheystrasse (S0). En chemin : Veyras, Miège et Salgesch. 426 m de dénivelé positif, point culminant 705 m. Météo : bruine, 26–27 °C.
- Distance
- 15,8 km
- Temps en mouvement
- 1 h 30 min
- Dénivelé positif
- 426 m
- Descente
- 325 m
- Point culminant
- 705 m
- Vitesse moy.
- 10,4 km/h
- Vitesse max.
- 45,6 km/h
- FC moy.
- 97 bpm
- FC max.
- 158 bpm
- Puissance moy.
- 143 W
- Calories
- 553 kcal
- Météo
- 🌦️ 26…27 °C bruine · vent 7 km/h · précip. 1,9 mm
Profil altimétrique
550 m600 m650 m700 m
Sentiers· 1
Trailforks384 m de descenteridelog →Difficulté des sentiers parcourus
- vertFlantheystrasse898 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,2 / 0,3 Récupération
- Charge d’entraînement
- 19 training load
- Body Battery
- -6 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 17 min score 82 · bon
- VFC
- 80 ms équilibrée · moy. 7 j 83
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 90 → 18 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
🚲 Bully