7LIFE
🌐 Español
⚙︎ Panel Mapa →

← Salidas

⚡🚵 BTT eléctrica · 6 de septiembre de 2026, 10:12

Bernex with the crew

Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Bernex. 103 m de desnivel positivo, punto más alto 1356 m. Tiempo: despejado, 18–25 °C.

Distancia
22,3 km
Tiempo en movimiento
1 h 15 min
Desnivel positivo
103 m
Descenso
3257 m
Remontes/transporte
+2837 m
Punto más alto
1356 m
Velocidad media
17,8 km/h
Velocidad máx.
46,7 km/h
FC media
100 bpm
FC máx.
145 bpm
Potencia media
52 W
Calorías
477 kcal
Tiempo
☀️ 18…25 °C
despejado · viento 7 km/h
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

1000 m1100 m1200 m1300 m
022,3 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Del reloj

Training Effect
1,1 / 0,2
Recuperación
Carga de entrenamiento
15
training load
Body Battery
-23
durante la salida
Vertical máx.
2,8 m/s
velocidad vertical

Zonas de frecuencia cardiaca

Z1 · 52%Z2 · 39%Z3 · 8%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 57 min
puntuación 80 · bueno
VFC
84 ms
equilibrada · media 7 días 83
FC en reposo
46 bpm
Body Battery
95 → 27
máx → mín del día
Estrés
28
media del día

Comentarios

    Sin registrarte. Tu comentario aparece al momento.

    🚲 Bully