⚡🚵 BTT eléctrica · 3 de octubre de 2026, 10:51
Albania day 2 Shëngjin -> amazing
Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Lezhë. 693 m de desnivel positivo, punto más alto 284 m. Tiempo: despejado, 21–27 °C.
- Distancia
- 35,6 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 17 min
- Desnivel positivo
- 693 m
- Descenso
- 601 m
- Punto más alto
- 284 m
- Velocidad media
- 15,6 km/h
- Velocidad máx.
- 53,4 km/h
- FC media
- 89 bpm
- FC máx.
- 131 bpm
- Potencia media
- 189 W
- Calorías
- 657 kcal
- Tiempo
- ☀️ 21…27 °C despejado · viento 17 km/h
Perfil de altitud
0 m100 m200 m300 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,8 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 9 training load
- Body Battery
- -19 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 31 min puntuación 87 · bueno
- VFC
- 78 ms equilibrada · media 7 días 79
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 98 → 29 máx → mín del día
- Estrés
- 23 media del día
🚲 Bully