⚡🚵 VTT électrique · 3 octobre 2026, 10:51
Albania day 2 Shëngjin -> amazing
Sortie VTT électrique en fin de matinée autour de Lezhë. 693 m de dénivelé positif, point culminant 284 m. Météo : ciel dégagé, 21–27 °C.
- Distance
- 35,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 17 min
- Dénivelé positif
- 693 m
- Descente
- 601 m
- Point culminant
- 284 m
- Vitesse moy.
- 15,6 km/h
- Vitesse max.
- 53,4 km/h
- FC moy.
- 89 bpm
- FC max.
- 131 bpm
- Puissance moy.
- 189 W
- Calories
- 657 kcal
- Météo
- ☀️ 21…27 °C ciel dégagé · vent 17 km/h
Profil altimétrique
0 m100 m200 m300 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,8 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 9 training load
- Body Battery
- -19 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,2 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 31 min score 87 · bon
- VFC
- 78 ms équilibrée · moy. 7 j 79
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 98 → 29 max → min du jour
- Stress
- 23 moyenne du jour
🚲 Bully