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🥾 Randonnée · 17 juillet 2017, 10:01

Damavand 3rd camp

Hike to the third camp on Damavand. The landscape in shades of grey and green, with views of snow-capped peaks. On the trail, I met a donkey with a guide, and along the way, flowering poppies. The route was 6 km long.

Distance
6,0 km
Temps en mouvement
3 h 30 min
Dénivelé positif
1 138 m
Point culminant
4 168 m
Vitesse moy.
1,7 km/h
Vitesse max.
4,0 km/h
FC moy.
110 bpm
FC max.
164 bpm
Calories
574 kcal
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Profil altimétrique

3000 m3500 m4000 m
06,6 km

Depuis la montre

Training Effect
2,3 / 0,7
aérobie / anaérobie

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
57 bpm

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