🏃 Course · 12 avril 2018, 19:16
Evening Run
Evening run around Zurich. The trail winds through houses and parks, sunlight filtering through the treetops. A few sections with a slight descent, for example towards Tiefenried, and the final descent is 19 meters.
- Distance
- 2,5 km
- Temps en mouvement
- 10 min
- Dénivelé positif
- 18 m
- Descente
- 19 m
- Point culminant
- 459 m
- Vitesse moy.
- 15,0 km/h
- Vitesse max.
- 25,6 km/h
- FC moy.
- 158 bpm
- FC max.
- 179 bpm
- Calories
- 248 kcal
Profil altimétrique
430 m440 m450 m460 m470 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 1,4 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 50 bpm
- Stress
- 45 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4