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🚲 Vélo de route · 3 octobre 2018, 07:40

Morning Ride

This morning near Zurich, following the Bucheneggweg. The path descends through forests, with glimpses of the surrounding hills. I passed through the villages of Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren and Stallikon, and saw a historical monument in Kalkofen along the way.

Distance
28,3 km
Temps en mouvement
1 h 15 min
Dénivelé positif
678 m
Descente
475 m
Point culminant
807 m
Vitesse moy.
22,4 km/h
Vitesse max.
58,3 km/h
FC moy.
127 bpm
FC max.
158 bpm
Puissance moy.
215 W
Calories
791 kcal
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Profil altimétrique

500 m600 m700 m800 m
028,2 km

Sentiers· 1

  1. –Bucheneggweg273 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,9 / 0,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 04 min
FC au repos
47 bpm
Stress
20
moyenne du jour

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