🚲 Bici da strada · 3 ottobre 2018, 07:40
Morning Ride
This morning near Zurich, following the Bucheneggweg. The path descends through forests, with glimpses of the surrounding hills. I passed through the villages of Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren and Stallikon, and saw a historical monument in Kalkofen along the way.
- Distanza
- 28,3 km
- Tempo in movimento
- 1 h 15 min
- Dislivello positivo
- 678 m
- Discesa
- 475 m
- Punto più alto
- 807 m
- Velocità media
- 22,4 km/h
- Velocità max
- 58,3 km/h
- FC media
- 127 bpm
- FC max
- 158 bpm
- Potenza media
- 215 W
- Calorie
- 791 kcal
Profilo altimetrico
500 m600 m700 m800 m
Trail· 1
- –Bucheneggweg273 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,9 / 0,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 04 min
- FC a riposo
- 47 bpm
- Stress
- 20 media giornaliera
🚲 Murena