🥾 Randonnée · 19 janvier 2019, 11:28
Lunch Hike
A pre-lunch hike around Bad Ragaz. Snow covers the trees and meadows thickly, and the sky above is a deep blue. The view from Prodkopf encompasses the village and snow-covered peaks. The route was 4 km long, with a descent of 234 m.
- Distance
- 4,4 km
- Temps en mouvement
- 1 h 33 min
- Dénivelé positif
- 261 m
- Descente
- 234 m
- Point culminant
- 1 734 m
- Vitesse moy.
- 2,8 km/h
- Vitesse max.
- 14,0 km/h
- FC moy.
- 103 bpm
- FC max.
- 154 bpm
- Calories
- 582 kcal
- Météo
- ⛅ -11…-6 °C partiellement nuageux · vent 7 km/h
Profil altimétrique
1600 m1650 m1700 m1750 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,5 / 0,4 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 54 min
- FC au repos
- 48 bpm
- Stress
- 15 moyenne du jour
Photos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4