🏃 Course · 7 mai 2019, 11:23
Lunch Run
A short run before noon around Zurich. The trail winds through houses and parks, with sections of asphalt and forest paths. The vibrant green of trees and lawns is visible, light filtering through the canopy. A few sections with a slight descent, totaling 102 meters.
- Distance
- 6,4 km
- Temps en mouvement
- 37 min
- Dénivelé positif
- 123 m
- Descente
- 102 m
- Point culminant
- 498 m
- Vitesse moy.
- 10,2 km/h
- Vitesse max.
- 31,3 km/h
- FC moy.
- 141 bpm
- FC max.
- 163 bpm
- Calories
- 474 kcal
- Météo
- ☁️ 10 °C couvert · vent 4 km/h
Profil altimétrique
420 m440 m460 m480 m500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,7 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 49 bpm
- Stress
- 32 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4