🚲 Vélo de route · 30 mai 2019, 19:31
Monaco!!
Evening ride around Roquebrune-Cap-Martin. View of the port in Monte Carlo, yachts, and buildings bathed in the sunset glow. The route led downhill, covering 18 km with a descent of 216 meters.
- Distance
- 18,0 km
- Temps en mouvement
- 41 min
- Dénivelé positif
- 222 m
- Descente
- 216 m
- Point culminant
- 153 m
- Vitesse moy.
- 26,1 km/h
- Vitesse max.
- 50,8 km/h
- FC moy.
- 133 bpm
- FC max.
- 178 bpm
- Puissance moy.
- 222 W
- Calories
- 539 kcal
- Météo
- ☀️ 18…19 °C ciel dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
0 m50 m100 m150 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,9 / 1,3 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,1 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 57 bpm
- Stress
- 42 moyenne du jour
Photos· 4
🚲 Murena