🏃 Course · 5 juin 2019, 19:22
Easy uetliberg! Climbing is still fun
Evening run up Uetliberg, back through Hohenstein. The view of Lake Zurich and the surrounding hills in the sunset glow was incredible. The ascent was peaceful, and the descent allowed me to conquer over 400 meters of elevation. The distance was 8 km.
- Distance
- 8,0 km
- Temps en mouvement
- 54 min
- Dénivelé positif
- 425 m
- Descente
- 408 m
- Point culminant
- 854 m
- Vitesse moy.
- 8,8 km/h
- Vitesse max.
- 32,0 km/h
- FC moy.
- 140 bpm
- FC max.
- 171 bpm
- Calories
- 510 kcal
- Météo
- ☁️ 21…25 °C couvert · vent 5 km/h · précip. 0,3 mm
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 3,8 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 51 bpm
- Stress
- 25 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4