7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

🚲 Vélo de route · 17 décembre 2019, 09:14

Gran Canaria classicoooo

A long loop around southeastern Gran Canaria, starting from San Bartolomé de Tirajana. Ocean views from the cliffs, then inland to the mountains and villages. The route included several switchbacks, with a total descent of 2881 meters over 126 kilometers.

Distance
126,5 km
Temps en mouvement
6 h 21 min
Dénivelé positif
3 429 m
Descente
2 881 m
Point culminant
1 909 m
Vitesse moy.
19,9 km/h
Vitesse max.
81,0 km/h
FC moy.
140 bpm
FC max.
172 bpm
Puissance moy.
158 W
Calories
3 935 kcal
Météo
☀️ 10…20 °C
ciel dégagé · vent 15 km/h
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

0 m500 m1000 m1500 m2000 m
0126,5 km

Depuis la montre

Training Effect
5,0 / 0,9
Fond aérobie
Charge d’entraînement
266
training load
Vertical max.
0,9 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
10 h 57 min

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 Rental