🚵 VTT · 10 avril 2020, 12:50
Saint-Léonard Mountain Biking
- Distance
- 48,6 km
- Temps en mouvement
- 3 h 47 min
- Dénivelé positif
- 1 552 m
- Descente
- 1 464 m
- Point culminant
- 1 357 m
- Vitesse moy.
- 8,5 km/h
- Vitesse max.
- 61,7 km/h
- FC moy.
- 116 bpm
- FC max.
- 171 bpm
- Calories
- 2 287 kcal
- Météo
- ☀️ 13…17 °C ciel dégagé · vent 4 km/h
Profil altimétrique
500 m750 m1000 m1250 m
Sentiers· 1
- –Chemin du Grand Bisse de Lens743 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 0,9 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 89 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 10 min
- FC au repos
- 46 bpm
- Stress
- 14 moyenne du jour