🚵 VTT · 7 juillet 2020, 19:32
The first antena trail with my Martusia #62
Evening bike ride around Zurich. Views of the lake and surrounding area from Liebisegg, Uetliberg and Hohenstein. Descent through the Triemlitrail, with a 515-meter elevation gain and a 15 km distance.
- Distance
- 14,7 km
- Temps en mouvement
- 1 h 22 min
- Dénivelé positif
- 542 m
- Descente
- 515 m
- Point culminant
- 856 m
- Vitesse moy.
- 10,7 km/h
- Vitesse max.
- 34,2 km/h
- FC moy.
- 119 bpm
- FC max.
- 163 bpm
- Puissance moy.
- 139 W
- Calories
- 738 kcal
- Météo
- ☀️ 16…20 °C ciel dégagé · vent 7 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,4 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,5 / 1,6 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 61 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 42 bpm
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéos
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