🚵 VTT · 12 septembre 2020, 10:16
Walenstadt Mountain Biking
- Distance
- 30,2 km
- Temps en mouvement
- 3 h 30 min
- Dénivelé positif
- 1 394 m
- Descente
- 1 278 m
- Point culminant
- 1 500 m
- Vitesse moy.
- 4,2 km/h
- Vitesse max.
- 40,9 km/h
- FC moy.
- 110 bpm
- FC max.
- 168 bpm
- Calories
- 2 559 kcal
- Météo
- 🌤️ 18…24 °C plutôt dégagé · vent 5 km/h · précip. 0,4 mm
Profil altimétrique
500 m1000 m1500 m
Sentiers· 4
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeSälsweg1,1 km
- noirLaubeggweg771 m
- bleuRüesteliweg939 m
- bleuQuintnerweg2,3 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,8 / 0,9 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 70 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 69 bpm
- Stress
- 62 moyenne du jour